A volte tutto diventa più pesante: l’ansia che non lascia respirare, gli attacchi di panico improvvisi, la depressione o quella tristezza che sembra non passare, lo stress che si accumula fino al burn-out, le difficoltà nella relazione di coppia, i conflitti in famiglia, la fatica nel lavoro, il senso di smarrimento nei momenti di cambiamento. Dietro tutto ciò non c’è solo un problema, c’è il desiderio intenso di stare meglio.

 

Sono Katia Romano, psicologa clinica, counselor e coach certificata ICF. 

Offro percorsi psicologici, sia in presenza che online, creando uno spazio di ascolto autentico, accogliente e non giudicante, dove poter portare ciò che stai vivendo con rispetto e delicatezza. Il mio approccio ha un orientamento pluralistico integrato: significa che non esiste un percorso uguale per tutti. Integro esperienza e diverse metodologie psicologiche per adattarle alla tua storia, alla tua sensibilità, alle tematiche che vuoi affrontare e risolvere e ai tuoi obiettivi di crescita personale e professionale.

Accompagno le persone in percorsi di trasformazione personale e professionale, aiutandole a ritrovare chiarezza, equilibrio e direzione, sostenendole nei momenti di cambiamento e difficoltà, con l’obiettivo di:

• superare ansia, blocchi emotivi e difficoltà relazionali

• affrontare momenti di crisi personale o professionale

• rafforzare l’autostima e la fiducia in sé

• comprendere e gestire meglio le emozioni

• sciogliere schemi ripetitivi che generano sofferenza

• costruire relazioni più autentiche e soddisfacenti

• ritrovare equilibrio tra vita privata e lavoro

 

Offro percorsi psicologici personalizzati per:

• Adulti che vogliono migliorare il loro benessere emotivo, affrontare ansia, depressione, stress lavorativo, superare blocchi emotivi e affrontare cambiamenti nella vita personale o professionale, fare un percorso di crescita personale
• Adolescenti e giovani per la gestione delle emozioni, difficoltà scolastiche, problemi di autostima, relazioni con i pari o momenti di disorientamento
• Coppie che vogliono migliorare la comunicazione, affrontare conflitti, superare crisi relazionali e ritrovare connessione e intimità
• Genitori che cercano un supporto nel ruolo genitoriale, per comprendere meglio i figli e affrontare con maggiore serenità le dinamiche familiari
• Professionisti e manager per migliorare le performance, la gestione dello stress e la prevenzione del burnout, lo sviluppo della leadership ed il potenziamento delle competenze emotive

Quando lo ritengo utile, integro il metodo delle Costellazioni Familiari secondo Bert Hellinger, per esplorare e sciogliere blocchi emotivi e dinamiche relazionali transgenerazionali complesse che possono influenzare il presente.

 

Accanto ai percorsi psicologici, offro anche percorsi di coaching professionale per chi vuole raggiungere i propri obiettivi, affrontare un periodo di cambiamento o migliorare il proprio equilibrio vita-lavoro. I miei percorsi di coaching si rivolgono a:

• Leader e manager aziendali che vogliono sviluppare competenze come la leadership, la gestione dello stress e l’intelligenza emotiva
• Professionisti che desiderano migliorare la loro carriera, aumentare la produttività e raggiungere i propri obiettivi

 

Opero come psicologa clinica, counselor e coach sia in presenza che on line, offrendo flessibilità e continuità nel percorso. Mi trovi anche su www.psicologi-italia.it